ダイエット成功まで、心が折れてしまったり、続けることが難しくなってしまう経験ってありませんか？
そんな気持ちを奮い立たせてくれるダイエット中にぜひ知りたい名言をまとめてみました！
様々な名言・格言を集めてみましたので、この記事を参考にしてダイエットのモチベーションアップにつなげましょう！
モチベーションをキープすることは、ダイエット継続・ダイエット成功への大きなカギになりますよ！
モデル・セレブ・有名人・おもしろ系に分けて紹介していきます！
ダイエット成功に役立つモデルの名言・格言
女性は「美しくなる」と決心すれば、それだけで自信が出てきて、今あるものを最大限に活用していける
80％ヘルシーに、20％は甘やかす
私は自分自身にお腹が空いていないと催眠をかけるの。そうすると魔法のように食欲が消える。もしくは鏡を見るの。鏡の中の私の身体を見れば、それを絶対に失いたくないと思うから
女性は「美しくなる」と決心すれば、それだけで自信が出てきて、今あるものを最大限に活用していける
わたしをお腹いっぱいにするものは、わたしを破壊する
毎日プロテインを食べて3時間エクササイズしているの。クレイジーだけれど何かを固く決心すれば、成功できると思うわ
女性は綺麗になるためには多少の痛み、努力、我慢、が必要だと思う！これを我慢できない人は綺麗にはなれない！ドMになった気分で自分を追い込めば絶対ダイエットも成功する！努力すれば人生は変わる！周りからの扱いも変わる！変わるか変わらないかは自分次第！私も変わったからこそ言える！
よくダイエットの方法教えてくださいと言われますが、ダイエットした事が私はありません。私は筋トレ派なので。体質は人それぞれ。自分に合ったものを見つけよう。そこで食べ過ぎちゃうあなたへ。好きな人がいることの中のセリフ。脳が楽しくて幸せな状態を作りましょう。
仕事でも趣味でも恋愛でも、何かに夢中になって時間を忘れるくらい何かに集中したり打ち込んでみては？食べる暇を楽しいことに変えてなくしましょう。でもバランスよくご飯は食べて栄養はとってね。（笑）必要以上に食べちゃう人はそれ以外で満たされてないのね。
何よりもハッピーな気持ちで過ごすことが大切です。物事にはポジティブ・ネガティブ両面あります。私はなるべくポジティブな方をとりたい！ネガティブになると体が重くなってお肌にも出てしまうから。女の子は特に明るくポジティブな日々を送るころが美への近道だと思います。
ダイエット成功に役立つセレブの名言・格言
どんなにやせようと、肌をきれいにしようと、内面からみなぎってくるものがなければ価値がない
「できっこない！」つい弱気になることもあるでしょう。けれど、その弱気を打ち消して、努力を続けることこそ、「人生のツボ」なのです
私は、言い訳というものを好みません。なぜならそれ自体が、すでに美しくないからです。言い訳が多い方の身体は、やはり美しくないものです。
空腹は綺麗のスパイス
皮下脂肪は、服に合わせて膨張する
痩せていてスタイルが良くても、ギスギスしていては美しくありません
女の気合と覚悟は脚に出る
自分の弱さに向き合ってこそ努力は実る
ダイエット成功に役立つ有名人の名言・格言
「どうせ」というのは、女の人から美しさをどんどん奪っていく言葉だと思うんです
人生、頑張っても結果に繋がらない事のほうが多いが、ダイエットは頑張った分100％結果に繋がるんだから、こんなに面白いもんないだろ
ダイエットに取り組んで、半年で24キロの減量に成功しました。「痩せるのは辛くなかったですか？」と聞かれますが、全く辛くありませんでした。体重がどんどん減って、体と心の調子が良くなるのが実感できて、とにかくそれが楽しかったんです。そうするといつの間にか、以前の自分とは違う自分に変わっていた、という感じです
もし太りたくないなら、食べ物のない子供のことを考えなさい。そうすれば、太るほど食べられません
肉体は隠すためじゃなく、見られるためにあるのよ
みんながスタイル褒めてくれて本当に嬉しい。。顔が可愛くない分、体はキープしよって決めてるんです。
昨日あんなに頑張っていた自分を今日裏切りたくない
ダイエットに王道なし
デブは敗北だ
ダイエットの失敗とはやせられないことではなく続けられないこと
カラダはちゃんと応えてくれる。
自分の美しさには自分にすべて責任があるんです
ダイエット成功に役立つ名言・格言【作者不明】
デブは元々ブスではありません。でもデブは痩せたブス以下です。ですがデブは痩せればブスに勝てます。なぜならブスは治らないけど デブは治るんです。
細くなった足、くびれてきた腰、小さくなった顔。まだまだ私しか分からないけど、いつか誰かが気づくはず。
痩せたい？努力もしないで言うなんて、その発想が既にデブなんだよ！
何か食べたくなった時には、「あなたが今、本当に欲しいものは食べ物？それとも痩せて綺麗になった身体？」と考えると、とりあえず今日は我慢して明日食べようって気になり、頑張れます。
デブっている期間は間違いなく人生の無駄。
痩せようとしないで、太るのをサボれ。
「自分が本気を出せばいつでも痩せられる」と言っている間は痩せられない。きっと死ぬまでそのまんま
ダイエット方法がたくさんあって何をやればいいかと悩んでいるあなた。どれでも好きな物をやればいい。何をやっても瘦せられるのだ。続きさえすれば
口に入れるのは一瞬、腹に付くのは一生
性格は顔に出る、生活は身体に出る
ダイエット成功に役立つ名言・格言【おもしろver】
痩せの大食いは存在するが、デブの少食は存在しない
あなたの趣味はダイエット、だけど特技はリバウンド。
これだけは言っておく。おまえはぽっちゃりじゃない、ただのデブだ
あんまり食べないのに太るって言う奴いるけど、 太ってるやつは食ってんだよ
デブはおしゃれしたって所詮デブ
デブは怠慢。デブは甘え。デブは公害。デブは醜い。
「明日から」そう言うデブに明日はない
食欲一瞬デブ一生
太っている人はおおらかではなく、適当でだらしないだけ
ダイエット格言を斜め読みしながら、スイーツバカ食い。一生やってろ。
まとめ
今回はダイエットのモチベーションアップに役立つ名言・格言についてお伝えしてきました！
結構読んでみるとキツイ言葉もたくさんありますが、あなたに当てはまってしまっている名言もあるのではないでしょうか？
心配いりません！
人は絶対に変わることができるのです！
過去と他人は変えられませんが、未来と自分は変えることができます！
ぜひこの名言集を参考にモチベーションアップしてダイエットに取り組みましょう！
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